Tractament psicològic a Barcelona
El Trastorn per Dèficit d’Atenció amb o sense Hiperactivitat (TDAH) en adults es caracteritza per dificultats persistents d’atenció, impulsivitat i/o hiperactivitat que interfereixen en la vida diària, el treball, les relacions i l’organització personal.
Moltes persones arriben a l’edat adulta sense diagnòstic, sentint que “sempre els ha costat més” concentrar-se, organitzar-se o mantenir rutines. Un tractament psicològic especialitzat a Barcelona pot ajudar-te a comprendre el teu funcionament i desenvolupar estratègies eficaces.
El TDAH és un trastorn del neurodesenvolupament que pot mantenir-se en l’edat adulta. No es tracta de falta d’interès o de voluntat, sinó d’una dificultat en la regulació de l’atenció, la impulsivitat i les funcions executives.
Existeixen diferents presentacions:
El TDAH en adults sol coexistir amb altres problemes emocionals, la qual cosa fa especialment important una avaluació adequada:
Abordar aquestes dificultats de manera conjunta millora l’eficàcia del tractament.
El tractament psicològic del TDAH se centra en comprendre el funcionament atencional, desenvolupar estratègies pràctiques i millorar l’autoregulació emocional.
Objectius del tractament
Tècniques utilitzades
Viure amb TDAH no significa resignar-se al desordre o a l’esgotament constant. Amb un tractament psicològic especialitzat a Barcelona és possible desenvolupar estratègies eficaces i millorar la teva qualitat de vida.
Escriu-nos i agenda la teva primera sessió d’avaluació per a començar a treballar en el teu benestar i organització personal.