Trastorns de la conducta alimentària (TCA)

Tractament psicològic a Barcelona

Els trastorns de la conducta alimentària (TCA) són dificultats psicològiques que afecten la relació amb el menjar, el cos i la imatge personal. Inclouen problemes com a Anorèxia nerviosa, Bulímia nerviosa i Trastorn per fartaneres, i poden generar un gran malestar emocional i físic, a més d’interferir en la vida diària.
Si sents que la teva relació amb el menjar o el teu cos et causa ansietat, estrès o malestar, un tractament psicològic especialitzat a Barcelona pot ajudar-te a recuperar l’equilibri i benestar.

Què són els TCA?

Els TCA es caracteritzen per patrons d’alimentació i pensaments sobre el cos que generen ansietat i conductes compulsives. Cada tipus de TCA té símptomes i riscos específics, però tots comparteixen un impacte significatiu en la salut física i emocional.

Tipus principals de TCA

1. Anorèxia nerviosa

Es caracteritza per la restricció de la ingesta d’aliments, por intensa a guanyar pes i una percepció distorsionada del cos.

2. Bulímia nerviosa

Es caracteritza per episodis d’ingesta excessiva d’aliments seguits de conductes compensatòries, com a vòmits, exercici excessiu o ús de laxants.

3. Trastorn per fartaneres

Es caracteritza per episodis recurrents d’ingesta excessiva sense conductes compensatòries, acompanyats de culpa, vergonya i malestar emocional.

TCA i altres trastorns associats

 Els TCA solen presentar-se al costat d’altres problemes emocionals, la qual cosa requereix un enfocament integral:

  • Ansietat i trastorns d’ansietat
  • Depressió
  • TOC
  • Trastorns de la imatge corporal

Identificar aquestes relacions permet dissenyar un tractament més complet i eficaç.

Tractament psicològic dels TCA a Barcelona

 

El tractament dels TCA cerca restaurar hàbits d’alimentació saludables, millorar la relació amb el cos i abordar els factors emocionals subjacents. Es realitza de manera individualitzada, adaptant les tècniques a cada tipus de trastorn.

Tècniques utilitzades

  • Psicoeducación sobre hàbits d’alimentació i emocionis
  • Teràpia cognitiu-conductual especialitzada en TCA
  • Regulació emocional i maneig d’ansietat
  • Neurofeedback, per a millorar l’autoregulació emocional en casos d’ansietat intensa
  • En casos greus, possibilitat d’atenció domiciliària

Escriu-nos i agenda la teva primera sessió d’avaluació per a començar a sentir-te millor.