Bulímia nerviosa: tractament psicològic a Barcelona
La bulímia nerviosa és un trastorn de la conducta alimentària caracteritzat per episodis d’ingesta excessiva d’aliments seguits de conductes compensatòries, com a vòmits autoinduïts, exercici excessiu o ús de laxants. Aquest patró genera ansietat, culpa i malestar emocional que interfereixen en la vida diària.
Si sents que estàs atrapat en un cicle de fartaneres i purgues, un tractament psicològic especialitzat a Barcelona pot ajudar-te a trencar-lo i recuperar hàbits saludables i benestar emocional.
Què és la bulímia nerviosa?
La bulímia nerviosa forma part dels trastorns de la conducta alimentària (*TCA) i es caracteritza per la combinació de fartaneres i conductes compensatòries. La persona sol ser conscient que aquestes conductes són nocives, però sent dificultat per a controlar-les per si mateixa.
Símptomes freqüents de la bulímia nerviosa
Episodis recurrents d'ingesta excessiva d'aliments (fartaneres)
Conductes compensatòries: vòmits, laxants, exercici excessiu
Culpa, vergonya i ansietat després de les fartaneres
Preocupació excessiva pel pes i la imatge corporal
Canvis d'humor i ansietat relacionada amb la menjada
Problemes de salut física derivats de vòmits i hàbits alimentaris irregulars
Com afecta la bulímia nerviosa a la vida diària
Limita la vida social i familiar
Interfereix en la rutina diària, estudis o treball
Augmenta l'ansietat i el malestar emocional
Pot generar complicacions físiques i emocionals importants
- Bulímia nerviosa i altres trastorns associats
La bulímia nerviosa sol aparèixer al costat d'altres problemes emocionals, la qual cosa requereix un enfocament integral:
Depressió
Trastorns d'ansietat
TOC
Uns altres TCA (anorèxia, trastorn per fartaneres)
Tractament psicològic de la bulímia nerviosa a Barcelona
El tractament psicològic de la bulímia se centra en trencar el cicle de fartaneres i purgues, millorar la relació amb el menjar i la imatge corporal, i reduir l’ansietat associada.
Objectius del tractament
Trencar el cicle de fartaneres i conductes compensatòries
Millorar la relació amb el menjar i la percepció corporal
Disminuir l’ansietat i el malestar emocional
Prevenir complicacions físiques i psicològiques
Tècniques utilitzades
Teràpia cognitiu-conductual específica per a bulímia
Psicoeducació sobre alimentació i emocions
Tècniques de regulació emocional i maneig d’ansietat
Neurofeedback, com a complement terapèutic
Atenció domiciliària en casos greus o amb alt risc físic
Recupera el control i la tranquil·litat
Viure amb bulímia no significa resignar-se a les fartaneres i purgues. Amb un tractament psicològic especialitzat a Barcelona és possible recuperar l’alimentació saludable, la tranquil·litat emocional i la qualitat de vida.
Escriu-nos i agenda la teva primera sessió d’avaluació per a començar a trencar el cicle de la bulímia.