Tractament psicològic a Barcelona
El trastorn obsessivocompulsiu (TOC) és un problema d’ansietat que pot generar un gran malestar i afectar significativament la vida diària. Es caracteritza per la presència de pensaments obsessius recurrents i conductes o rituals compulsius que la persona sent la necessitat de realitzar per a alleujar l’ansietat.
Si experimentes pensaments intrusius que no pots controlar o sents que has de repetir unes certes accions per a sentir-te tranquil, és possible que estiguis davant un TOC.
El TOC és un trastorn psicològic en el qual la persona queda atrapada en un cicle d’obsessions i compulsions:
Encara que la persona sol ser conscient que aquests pensaments o rituals no són racionals, sent una gran dificultat per a detenir-los sense ajuda professional.
El TOC pot manifestar-se de formes molt diferents. Alguns dels símptomes més habituals són:
En molts casos, el TOC s’acompanya d’ansietat elevada, atacs de pànic o símptomes depressius.
El trastorn obsessivocompulsiu pot interferir en:
Moltes persones amb TOC passen anys intentant “controlar-ho” soles, la qual cosa sol augmentar la frustració i l’esgotament emocional.
Encara que cada persona viu el TOC de manera única, existeixen algunes presentacions freqüents:
Tots ells tenen alguna cosa en comú: l’intent constant de reduir l’ansietat mitjançant rituals, la qual cosa acaba mantenint el problema.
El trastorn obsessivocompulsiu forma part de l’espectre dels trastorns d’ansietat i amb freqüència apareix al costat d’altres problemes emocionals.
El TOC pot coexistir amb:
Un diagnòstic adequat permet abordar de manera conjunta els diferents símptomes i millorar l’eficàcia del tractament.
El tractament del TOC és altament efectiu quan es realitza des d’un enfocament psicològic especialitzat i basat en l’evidència científica.
En el nostre centre de psicologia a Barcelona treballem el TOC de manera individualitzada, adaptant el tractament al tipus d’obsessions, compulsions i nivell d’interferència en la vida de la persona.
Objectius del tractament
En casos on el TOC s’acompanya d’ansietat intensa o crisi de pànic, l’abordatge es coordina amb el tractament específic d’aquests trastorns.
[Veure atacs de pànic] · [Veure trastorn d’ansietat generalitzada]
El TOC pertany a l’espectre dels trastorns d’ansietat i amb freqüència apareix al costat de:
Un bon diagnòstic és clau per a definir el tractament més adequat.
[Veure trastorns d’ansietat] · [Veure TEPT]
Viure amb TOC no significa que hagis de resignar-te a conviure amb el malestar. Amb un tractament psicològic adequat és possible reduir significativament els símptomes i recuperar qualitat de vida.
En teràpia t’acompanyem per a:
Si busques un tractament psicològic especialitzat en TOC a Barcelona, podem ajudar-te.
Escriu-nos i agenda una primera sessió d’avaluació.
Fer el primer pas pot marcar la diferència.