Tractament psicològic a Barcelona
Els trastorns de la personalitat reflecteixen la forma en què una persona pensa, sent, es relaciona i es percep a si mateixa i als altres. No es tracta de “tenir una manera de ser incorrecta”, sinó de patrons emocionals i relacionals rígids que generen sofriment i dificultats significatives en la vida diària.
Si sents que repeteixes els mateixos conflictes, que les teves relacions són intenses o inestables, que et costa regular les teves emocions o adaptar-te a determinades situacions, podria tractar-se d’un trastorn de la personalitat. La bona notícia és que amb tractament psicològic adequat és possible millorar notablement la qualitat de vida.
Els trastorns de la personalitat es caracteritzen per patrons estables i persistents de comportament, pensament i experiència emocional que es mantenen en el temps i que solen començar en l’adolescència o a l’inici de l’edat adulta.
Aquests patrons:
Sovint, la persona no identifica clarament l’origen del problema, sinó que sent que “alguna cosa no acaba de funcionar” (amb si mateixa o amb els altres).
Viure amb un trastorn de la personalitat pot resultar profundament esgotador.
Moltes persones senten que:
Amb el temps, això pot derivar en aïllament, frustració, ansietat, depressió o conductes d’evitació, reforçant el malestar emocional.
Els símptomes poden variar molt d’una persona a una altra, però solen incloure:
Aquestes dificultats no apareixen de manera puntual, sinó que es repeteixen al llarg del temps i en diferents àrees de la vida.
Els trastorns de la personalitat solen coexistir amb altres dificultats psicològiques, com:
En teràpia, abordem el conjunt del funcionament emocional i relacional, no sols una etiqueta diagnòstica.
El tractament psicològic dels trastorns de la personalitat té com a objectiu augmentar la flexibilitat emocional, millorar les relacions i reduir el sofriment psicològic.
El treball terapèutic se centra en:
El procés és progressiu i respectuós, adaptat al ritme i a les necessitats de cada persona.
En el nostre centre de psicologia a Barcelona utilitzem enfocaments amb evidència clínica, com:
Quan és necessari, el tractament pot coordinar-se amb psiquiatria per a una valoració farmacològica.
Moltes persones amb trastorns de la personalitat han conviscut durant anys amb malestar emocional, creient que “són així” o que no poden canviar. Això no és cert.
El tractament psicològic permet comprendre el que ocorre, alleujar el sofriment i construir formes més saludables de relacionar-se amb un mateix i amb els altres.
Si estàs buscant tractament psicològic per a trastorns de la personalitat a Barcelona, pots posar-te en contacte amb nosaltres. Estarem encantats d’escoltar-te i valorar com podem ajudar-te.